Квест-гра”Ментальне здоров’я молоді”

В ліцеї №5 психологинею закладу Гортопан Н.В. було організовано і проведено квест-гру для учнів 11 класу. Захід відбувся в рамках Всеукраїнської програми ментального здоров’я “Ти як?” — “Ментальне здоров’я молоді”.

Метою заходу було привернення уваги та популяризація відповідального ставлення до свого ментального здоров’я, покращення психоемоційного стану та надання базових знань про першу психологічну допомогу.

На одній із локацій “Я і мої емоції” з учасниками працювала педагог-організатор Задиран Т.В. ,яка познайомила учнів з поняттям “емоції”,їх різновидами та типами.

Також були ще спортивні локації “Спорт і ментальне здоров’я”,де працювали вчителі фізичної культури Чумак В.Я. та Секрієр В.О.,які познайомили здобувачів освіти із важливістю спорту для збереження та підтримання ментального здоров’я,а також взяли участь в спортивних естафетах. 🏃‍♀‍➡️🏃‍➡️

На решті локацій працювала психологиня закладу, Гортопан Н.В.

На локації “Стежка Ментального здоров’я ” психологиня познайомила здобувачів освіти із техніками самодопомоги під час стресу.

На станціях “Арт-терапія як ключ до гарного настрою ” та “Джерело сили” учні 11 класу засобами арт- терапії навчилися скидати емоційну напругу (розмальовки-антистрес),створили свої талісмани сили із повітряного пластиліну та декілька банерів зі своїми “Джерелами сили”.

Впровадження Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» за ініціативою Олена Зеленська забезпечує Координаційний центр КМУ / Mental Health UA у співпраці з Міністерство охорони здоров’я України, експертного партнерства та підтримки World Health Organization Ukraine.